问题分析:脚扭伤后一般建议48小时内使用冷敷,减轻肿胀程度,48小时后在使用热敷活血化瘀促进恢复。意见建议:目前建议您不要冷敷或热敷了,减少伤脚活动,避免加重肿胀,卧位,将脚抬高,利于血液回流和减轻肿胀,其他的暂时不需要特殊处理。
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