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腰肌劳损睡姿

现在我只要一背重一点的东西就觉得自己的腰像要断了一样的难受，时不时的还会出现腰部的酸痛之感，我就在家人的陪同下去做了检查，说我的是患有腰肌劳损，以后要避免太过劳累。腰肌劳损的睡姿是怎么样的？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，对于患有腰肌劳损的患者建议在睡觉的时候要选择硬一点的床，避免不要再说席梦思了，还有就是在睡觉的时候保持身体的平直就可以的。

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