突发性耳聋不进行治疗，可以自动好吗？

您好，根据您说的情况，考虑是耳鸣，不是耳聋。耳鸣的原因很多：环境因素、盯聍、耳硬化症、耳毒性药物中毒等，建议去医院检查，对症治疗。

平时注意休息，尽量不要长时间在嘈杂的环境中。祝您健康。心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。

饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。