时常中暑，感冒房事不行

问题分析：你好，时常中暑，说明你的身体的确很虚弱，你可以去做医院看看中医大夫，服点中药调理一下，可能有亚健康的存在，你也要查查是否有三高的情况，每年最好做一次全面查体，有病能早发现，没有病也可以早做预防。

意见建议：你要注意不要纵欲，感冒了就不要再做房事了，会很伤身体的，感冒了就要注意休息，多喝白开水，加强营养，房事不行可以多吃羊肉、狗肉等，补充优质蛋白质，多吃富含锌的食物，四十多岁了要注意养生了，房事就要少做了，要养成良好的生活习惯，可以采用食疗调理，不主张吃保健品来调理。