您好，如果你的月经推迟超过一周以上，那么的确是不正常的，你可以选择正规医院做个血HCG检查，配合B超确定，看是否存在怀孕及其他妇科疾病，如果只是存在月经不调，那你可以积极药物调经，可以选择口服黄体酮，喝益母草不一定有效果的
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