你好，根据你的年龄和症状来分析的话，考虑是气阴虚的一个表现，建议服用一段时间的中药或者中成药来调理一下。对于你的病情，可以找中医师进行体质辩证开点汤药喝，也可以服用一段时间的六味地黄丸和玉屏风颗粒。
要可以加服一些生脉饮。
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