病情分析： 你好，这是身体虚弱，免疫力低下的表现，平时服用中成药玉屏风颗粒调理意见建议：具有益气固表,增强免疫力,预防的作用。
多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物
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