是假性宫缩，太过于频繁造成胎儿缺氧的，所以再次出现假性宫缩的时候，一定要注意放松，尽量的躺下休息，千万不可以提重物。
尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。
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