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想减肥，秋季如何休息饮食呢

请问下秋季如何休息饮食呢，我想减肥减肥

提问时间：2020-01-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

秋天减肥是比较好的时机。又不冷也不热，可以通过一定的运动来减肥。平时尽量少熬夜、少吃油腻的东西

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