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头皮表层干燥

我的头皮表面很干燥，特别是在秋冬天的时候，头皮干燥而且头皮屑很多，虽然我每天都会洗头发，但是衣服上面还是会有白色的头皮屑，穿深色的衣服的时候特别明显，想问头皮表层干燥是怎么回事？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

秋冬季的空气是比较干燥的，所以会引起人的皮肤干燥。那么毛发也会出现干枯，头皮也会因为太过干燥而出现头皮屑。所以建议患者应该注意多补充营养，多吃黑芝麻之类的食物。
洗头不要太过频繁，选择滋养类的洗发水。可以使用生姜涂抹头皮。多喝水多吃新鲜的水果补充营养。

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