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糖尿病能吃西兰花吗

舅舅最近身体特别的无力，消瘦大腿瘦的特别的明显，总也爱口渴一天要喝好几暖壶水还总也渴的不行，总也排尿，特别的能出汗，也不知道是啥原因，后来去医院做了全面的检查说是得了糖尿病，这家人听说多吃西兰花好，也想多给舅舅吃些，求解。糖尿病病人能吃西兰花吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人是可以吃西兰花的，西兰花的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因之一，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。

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