关于肾脏与肝脏的调理

您好！根据您的情况，表现代主要是心肾两虚为主。指导意见面色黑，夜尿多，易汗是肾阳虚的表现，同时可能还伴有腰膝酸软等不适，此种情况可予肾气丸口服后症状会好转甚至消失，同时，出汗问题可以口服玉屏风散，或者黄芪泡水喝可改善。

平时饮食防止太过辛辣，生冷，最好不要熬夜，房事应稍节制。治愈慌张心跳问题，还应调整心态为佳。此外，根据你所说的脸色皮肤较黑，若出现有浮肿或者小便颜色泡沫异常，建议至医院检查尿常规，以判定肾脏是否存在器质性的问题。

祝早日康复。