病情分析:根据您的描述,年轻人不仅要注意身体健康,心理健康也特别重要,建议要扩大社交面,培养社交能力指导意见:只有多和别人交流,才能慢慢理解社会,融入到这个社会中,培养自己的社交能力,以及应对各种突发情况的处理能力
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