指甲旁边老长小小的指甲刺（不是肉刺）是什么原因？就

问题分析：手指长肉刺，这跟维生素缺乏和蔬菜少有关系。如果是很多的话，除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查用指甲刀剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油。

比擦手油管用，好得很快。如果手脱皮，也管用。这是直接补充维生素的办法意见建议：建议每天热水泡手。擦净后外敷维生素E，外出时外敷润肤霜，避免水分蒸发。

多吃水果和蔬菜