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宝宝睡觉晚可怎么办？让宝宝下午的时候少睡点,晚上应该就睡得早吧

提问时间：2020-01-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

白天多和宝宝玩，少让他睡觉。晚上八九点钟就尽量室内灯光暗淡些，少些噪杂的声音，营造一个良好的安静环境。听一些轻缓的音乐，宝宝容易睡觉。

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