着风就感冒过一会儿好了

你好，这种情况还是受凉或者风吹导致的，平时外出要多注意防护，特别是头部的防护，多注意休息和保暖，平时要保持充足的睡眠，多参加户外锻炼，增强抵抗力和自身的体质才可，饮食多吃含蛋白高的食物。

平时要养成早睡，早起，多运动的好习惯，保持良好的生活习惯和卫生，希望我的回答能帮到你！