月经推迟了六天了。有腰酸、发冷等问题。应该就是个人体质因素造成的月经不调问题。尤其是气血不足、身体虚寒更会出现上述病症。
对于体质虚寒的改善，推荐选用中医疗法。可以试试艾灸疗法，对于改善体质虚寒效果更佳。再就是平时可以用黄芪、党参等泡水，进行气血的补充。
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