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备孕中、很容易感冒、可以喝转移因子口服液吗？

备孕中、可是春天了、还是很容易感冒生病、反复性的嗓子、别人说是抵抗力不太好、还有点贫血、就买了钙和转移因子口服液、但是又有人说只要是这些的东西都最好不要吃到底是这么回事呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

主要是抵抗力不足导致的现在主要是增加抵抗力,可以通过饮食营养调理,最好不要用药物或者保健品，加强锻炼,增加运动量,睡眠一定要确保好,因为睡觉时时免疫修复的时候,注意日常饮食一定注意蛋白质维生素等营养每天都要全面,像胡萝卜,猕猴桃等含有维生素比较丰富,还有蔬菜中的维生素也比较丰富,黄豆中的蛋白质这些都可以帮助增加免疫力的,还有香菇加上吃丝瓜的花可以增加免疫力

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