孩子脸红都说是内里有火不知道是不是真的

健康指导：你可以挑食小孩的饮食，忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，日常积极参加体育锻炼日常保健泡水喝：金银花、白毛根、栀子、贡菊、石竹茶。

金银花：清热解毒。白毛根：清热生津、凉血利尿。栀子：泻火除烦、清热利尿、凉血解毒。贡菊:疏风清热，解毒、明目。石竹茶：清热、消炎、利尿、通络。

适合：清热解毒，凉血泄火。反复冲泡，不要吃膨化食品、零食、不可以熬夜。多吃富含维生素B的食物才可以更好的调节身体内的微循环。