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金丐醋酸钙胶囊补钙可以一天吃两次吗？

之前是按说明书上写的一天吃一次感觉小腿好像要抽筋本人45岁了可不可以一天吃两次补钙

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

口服补钙的胶囊可以按说明书口服，同时还要多晒太阳。饮食上还要多吃含钙量高的时候，比如牛奶，鸡蛋，豆类，食品，绿色蔬菜等等。
那些食物的含钙量都比较高。

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