你好,市面上的增肥药都是含有激素的,有副作用的,而且一段时间后还会反弹的,健康的增肥要从饮食、睡眠、运动心情上出发的,都做到科学有规律,自然就能增肥了,当然长期消瘦的朋友多半是肠胃吸收不好,所以前期还得注重调理好肠胃吸收,肠胃吸收好了,营养才能跟的上。
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