我儿子今年十岁，体重110斤，我想知道有

问题分析：十岁儿童正常体重约为28公斤（56斤），超过正常体重20%即为肥胖。因此，你儿子属于肥胖，这种情况极不利于身体健康。

意见建议：建议减少热量高的食物，如各种淀粉类、糖类、肥肉、油炸食品、饮料等等，限制饮食，不吃零食，多吃水果蔬菜、豆制品以及含有纤维素丰富的粗粮食品如连麸面、燕麦、高粱，多饮水，增加活动量，尽量不吃晚餐等等，要有恒心，坚持减肥。