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学生喝什么水可以安神补脑，不做噩梦。考试

学生喝什么水可以安神补脑，不做噩梦。考试前曾经的治疗情况和效果：无治疗

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，单纯的饮水本身没有安神补脑的作用的；鉴于您现在是处于考试之前的紧张时期，所以如果可以的话，可以选择一些安神镇定类的食物如百合、银耳、莲子、核桃、牛奶、大枣等，同时如果条件允许，可以选择安神补脑液等。

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