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芦笋和香菇蕃茄同吃吗

我特别喜欢炒菜，经常在双休期间，亲自下厨房做饭，觉得特别开心，昨天早上，我在菜市场买了一些，芦笋和香菇，还有我最爱吃的番茄，我想把这几种东西，放在一块吃，芦笋和香菇蕃茄同吃吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以同时吃到，莴笋清热解毒，能及时给身体补充各种微量元素，而且香菇，有高蛋白、低脂肪、多糖、而且具有抗癌的作用，这几种东西放在一起，营养价值特别高，能及时的给身体补充，各种营养元素，可以放心的使用，另外为了能够安全饮食，在炒菜之前，尽量洗干净。

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