问患者提问

睡眠不好，眼睛很累，大脑没法进入睡眠

每天很累。有时能睡着。有时通宵睡不着。有时头晕目眩。很困就是睡不着

提问时间：2020-04-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，睡眠很充足眼睛很累的时候坚持做眼保健操，眼睛疲劳很正常，大家都有。指导意见因为经常接触电脑的人和经常看文字的人还有经常看电视的人一般会有这种情况。

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