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最近每天早上起床后脖子和后背发硬低头和仰头幅度都不

最近每天早上起床后脖子和后背发硬低头和仰头幅度都不能太大不然也会疼两只胳膊以前可以举过头顶很高现在两只一起举起来不

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这位朋友这叫落枕是天冷身体弱加上枕头不合适造成的睡着后每15分钟会自动翻身的.而你睡得不好就没有翻身这里就会形成落枕.意见建议：你可以吃一些补气的中药这样就能睡得好和酸痛恢复得快了。

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