下巴一夜之间长了很多痘痘，平时都会长几颗，没那么严

问题分析：您好，青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是油脂过旺分泌堵塞毛孔，炎症细菌侵入毛孔导致毛囊发炎扩散而形成的。

跟精神因素、烟酒嗜好因素、睡眠因素、皮肤护理等因素也有很大的关系。意见建议：早睡早起，养成规律的生活习惯，保持积极乐观的状态。

少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。