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脚崴了一走路就疼

脚崴了一走路就疼打篮球摔的脚踝肿了好像是拉伤了按摩那里好的快一些
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,考虑为脚踝关节软组织损伤的病变发生,因打篮球时活动不慎导致了脚踝关节扭伤,致使关节处的韧带软组织过度的牵拉组织充血水肿,增生粘连,肌酸增高,引发了肿胀及疼痛的症状发生。

    意见建议:建议静养休息避免剧烈活动,夜间睡眠时将患肢垫高,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并给予脚踝处外敷通络祛痛膏,口服三七伤片,跌打丸,伸筋丹等药物治疗。

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