肩袖损伤可不可以吃山药

肩袖损伤可以吃山药。山药中含有粘蛋白、游离氨基酸等物质，营养丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合，可以形成骨质，使软骨具有一定的弹性。

在这期间，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，多饮水，合理搭配饮食，增强营养，多食用一些含有蛋白质的物质，如鱼、蛋、奶、豆制品等，忌食刺激性食物。