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怎样补充生长元素，怎样补充骨骼延缓素

提问时间：2020-06-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：大脑分泌生长激素一般在夜晚是一点以后分泌。生长激素调节者人体的生长。意见建议：建议晚上别熬夜。多食一些坚果、海产品、和菌类

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