指导意见:你好,孩子O形腿考虑是由缺钙引起的,要注意补充钙和维生素d,还有恢复的可能。每次按摩十分钟左右就可以。
首先双脚打开,做屈伸运动。先柔软关节和肌肉后再盘坐,双脚紧贴臀部,将双膝朝内侧压合10分钟。洗完澡后就做这两个动作,持续做的话可确实有效地改善O型腿。
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