宫缩并伴有小出血

你好,如果是没有继续出血,应该对胎儿影响不大,不用担心.指导意见建议你应立即卧床休息,居室应清洁,宁静.消除焦虑,恐惧,紧张等不良情绪,保持心情舒畅以利安胎.保持大便通畅,防止便秘以减轻腹压.加强营养,食物要易消化,忌辛辣助热之品；

注意饮食卫生,防止肠道感染,以免因腹泻引起流产。