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脚筋受伤疼

三年前跑步然后脚筋受伤了，当时针灸了，不过由于时间问题没有恢复好，现在一直有疼，跑步后，小腿上都是硬棒棒的！两个月前，打球崴了脚，又是脚筋疼，一直到现在！

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑还是软组织损伤的比如韧带损伤，容易导致现在的慢性疼痛，你可以去做个理疗，比如按摩推拿针灸等，效果还是不错的。
平时注意保养。不知道有没有局部的肿胀？

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