问题分析：您好，根据你说的症状考虑是急性腰扭伤导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议去骨伤科或针灸推拿科就诊，意见建议：建议；
可以舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用腰痛片，安络痛片，芬必得胶囊等药物治疗，注意休息，保持心情舒畅。
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