羊肉和绿豆可以一起吃,羊肉属热性,绿豆属寒性,两者同食可以互补,而且羊肉属于动物蛋白,绿豆属于植物蛋白,同吃可以更好的补充人体对蛋白质的吸收。
建议:您若实在担心两者会有冲突,吃羊肉后也可以间隔半小时再吃绿豆。
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