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患者提问

青春期过后会变瘦么

我是个初中生,但是个子160都不到,体重却很重,请问青春期过后会变瘦么? 想得到怎样的帮助:有什么健康的减肥方法么
提问时间:2021-05-09
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:会的,因为如果机组没有遗传肥胖的话,青春期以后女生的体型就会发生很大的彼岸花,您现在才初中建议您不雅采用节食减肥这样的做法,您现在正好是长身体的时候,要多多的补充营养,还有告诉你一个小秘密哦,如果你长高了的话,体重也是会变的,会变瘦的指导意见:在这个阶段就不要每天吃零食,吃油炸的,腌制类的食品了,因为这些食品对您的身体健康是很有坏处的,您可以每天多吃蔬菜和水果,适当的补充些肉食,补充您体内所需要的维生素A,这样对身体发育是很关键的,现在的目标就是长高个子!

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