高血压用药引起失眠请问如何调理

您好，引起失眠的原因很复杂，像是精神压力大，长期服用降压药品会有依赖性。指导意见建议结合病情吃降压药，不要长期依赖药物。

注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头部按摩，睡前喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的，我建议可以试试看！希望我的回答对你能有帮助！