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总是头晕，耳鸣，伴走路不稳吃什么药

最近一段时间工作比较忙，也没有注意休息，这两天就觉的不太舒服，经常会觉的头晕，耳鸣，有时候走路还觉的天旋地转的走不稳，该吃些什么药呢

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头晕耳鸣是肾虚的表现，平时要注意劳逸结合，不要过度的劳累，可以吃一些黑色的食物，中医里黑色食物是养肾的，像黑豆，黑米，黑芝麻都有补肾的作用，另外不要熬夜，保持生活作息规律，注意血压血脂，适当的锻炼增强体质

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