孩子今年十岁，近视400度度数张的也很快

你好，的确随着现在电脑手机等流行。很多孩子小时候就常有不注意用眼卫生的情况。继而造成近视以及近视加深的情况。现在要注意带孩子做好验光。

配好适合度数的眼镜，加上用眼卫生做好才行的。避免近视继续加深。注意带孩子多做做运动。看看远处、绿色。注意督促做好用眼卫生。

适当多吃点富含维生素A的食物如胡萝卜紫甘蓝之类为好。