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问患者提问

孕妇能否多睡觉

最近我怀孕了，然后我就发现我现在特别喜欢睡觉，动不动就会犯困，然后我家人就给我说怀孕期间不可以经常睡觉，叫我不要老睡觉，可是我困，所以想问一下这个时候能不能多睡觉？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间可以多睡觉的，不过也要做一些适量的运动活动一下筋骨，在此期间饮食上注意不能吃，辛辣刺激的食物。不要吃螃蟹，生蚝寒性大的时候。
戒酒。避免喝浓茶咖啡等。少食桂圆山楂，皮蛋等，以免引起早产。

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