高血压的早期症状因人而异,不是每个人都是一样的,主要表现有头痛和头晕,头部沉重感,颈部僵硬不适等。需要不定期检查血压情况,考虑是高血压的情况,要进行干预,要坚持低盐低脂清淡饮食。
多吃含钾的蔬菜水果。
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