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每天在四百米跑道上快步走10圈,再跑两圈

每天在四百米跑道上快步走10圈,再跑两圈,已经坚持一个月,突然发现左脚腕肿了,不太疼,感觉筋别着,抹红花油两三天,又起疹子 病情描述(发病时间、主要症状等)
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 考虑是脚腕肿。现在你的部位还可能还有淤血,不能很好的流通,造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息,建议采用中医的外用膏 药,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。

    多休息。

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