第一次做爱一半时阴茎变软，而且没感觉，以前经常手淫

病情分析：根据你的情况和说明，这个可能是患了中医说的肾气不足所致的肾虚疾病引起的，这个可能和你性生活频繁和以前有过长期的手淫有关的，建议1你最好去医院看看中医的，服用中药治疗比较好的。

意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意节制性生活的，注意平时加强锻炼的，多吃补肾的食材，如枸杞山药等。