你好，你的情况属于中医的气虚，中医认为气虚推动无力就会出现疲乏无力等症，气虚清阳不升还会见到头晕。建议可以服用中成药补中益气丸或者黄精口服液等中成药，前者补益中气，后者益气滋阴。
另外平时饮食注意营养，适当休息
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