嚼绿茶能起到消除或缓解牙齿过敏的作用。绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。
鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。平时的饮食上不要吃太冷或者太热的食物,注意口腔卫生。
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