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孕妇补钙与补铁需要间隔多长时间

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：孕妇补钙补铁不一定要吃钙片或铁剂，可以晒太阳补钙、吃鸡蛋补钙、喝牛奶补钙，可以用铁锅炒菜补铁、吃菠菜补铁、动物内脏、海产品、瘦肉、紫菜、木耳、红枣都含有较高的铁，食补也不错的。

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