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怎样去除牙垢

最近发现牙黄了不少，而且有很多牙垢，很是苦闷，不知道该怎么办，找了很多方法也不管用想得到怎样的帮助：请问:怎样去除牙垢

提问时间：2021-07-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物，因此，在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢的方法。
（l）食醋法 2）红糖刷牙法（3）白矾刷牙法（4）乌贼骨刷牙法

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