黄斑变性吃什么食物恢复得快

黄斑区的一种特殊病变。眼黄斑部位出现渗出、变性或视网膜下出血。由于黄斑是视网膜上视觉敏锐的区域，所以对视力影响很大。

平时多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如菠菜、卷心菜等，还要多吃一些鱼类，黄玉米和蛋黄中含有大量叶黄素，也属于类胡萝卜素之一，当被人体吸收后，可以补充大量的黄斑区色素，可以尽快的使黄斑变性恢复。