减肥时早餐能吃糕点吗？例如榴莲

问题分析：减肥期间主要是饮食控制和运动配合。饮食一方面要少量，只能吃四五分饱，同时饮食不能吃含热量高的食物，以蔬菜，水果为主。

不能吃油炸食物和甜食。意见建议：建议早餐不要吃糕点，糕点糖分高，热量高。主要是以蔬菜水果或者少量的粗粮为主。同时配合大量的运动，配合坚持的精神和毅力才能取得成功。