。您好！考虑急性胃炎，建议到医院做胃镜检查，建议喝点开水暖暖胃。建议少吃多餐，多喝水，避免辛辣、生冷食物的刺激，加强营养摄入，戒烟戒酒，保持心态平和，适当锻炼提高身体素质，注意休息。
晚上9点后不吃东西，晚上9点后是胃休息的最佳时间。
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